객관적 자기인식

객관적 자기인식

마른 여자분이 자신이 뚱뚱해서 체중 감량을 해야 한다고 말하면, 듣는 사람은 어이없어한다. 예쁜 연예인이 방송에 나와 자신이 이쁘지 않다고 말하는 것과 똑같다.

그런데 본인은 진짜 그렇게 생각할 수 있다.

한 해를 기억하는 기년회를 마치고 ‘객관적 자기인식’에 대한 생각을 하고 있다. 자기 생각을 판단하는 능력인 ‘메타인지’라고 해야 할까?

삶이 그대를 속일지라도 – 푸시킨

내 이야기를 들은 동료들은 나의 한 해를 “다양한 시도와 재미로 가득찬 멋진 한 해”로 피드백을 주는 반면, 내가 경험하고 있는 감정은 아쉬움, 피곤, 우울이다.

내 동료들은 내 이야기를 하이라이트(highlight)-가장 흥미 있거나 중요한 연출을 이끌어내는 장면-로 본 것이다. 관점이 다를 수 있다.

어쩌면 나는, 나 자신을 객관적으로 보지 못하고 있는 것인지 모른다. ‘늘 뚱뚱하다고 생각하는 마른 여자처럼’ 말이다.

스스로에게 질문을 해본다.

사실을 인지하는 것과 그 사실을 해석하는 관점을 나누면 어떨까? 다양한 관점으로 균형을 이루면 마음이 더 편해지지 않을까?

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